第6章 疲惫
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锅铲,轻轻地在锅中划圈,将蛋液均匀地翻炒成金黄色的蛋块,随后盛出备用。
随后,她再次向锅中倒入少量油,放入切好的番茄块,大火翻炒至番茄出汁。
她根据个人口味加入适量的盐和糖,以调整酸甜度。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读! 待番茄炒软后,她将之前炒好的蛋块倒回锅中,与番茄一同翻炒均匀,使蛋块充分吸收番茄的酸甜汁水。
不久,一道色香味俱全的番茄炒蛋便完成了,红黄相间,令人垂涎欲滴。
接下来,苏瑾月开始准备青椒炒肉丝。
她先将瘦肉洗净,切成细丝,加入少许料酒、生抽、淀粉和食用油腌制片刻,以去腥增香并使肉丝更加滑嫩。
青椒则去蒂去籽,洗净后切成细丝备用。
她再次点燃燃气灶,预热炒锅后倒入适量的食用油。
待油温升高,她先放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色后盛出。
接着,她放入切好的青椒丝,大火翻炒至断生。
最后,她将炒好的肉丝倒回锅中,与青椒丝一同翻炒均匀,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。
一道色香味俱佳的青椒炒肉丝也顺利完成了。
晚餐过后,苏瑾月将餐具清洗干净,放回橱柜。
随后,她回到房间,脱下身上的衣物,走进浴室。
热水从淋浴头喷洒而下,温暖的水流带走了她一天的疲惫,让她感到无比的放松和舒适。
洗完澡后,她换上了一套柔软的睡衣,整个人看起来更加轻松自在。
回到房间,苏瑾月将换下来的衣物洗好,将它们挂在晾衣架上,然后回到房间趟了下来。
苏瑾月缓缓躺在床上,一天的忙碌仿佛随着身体的放松而逐渐消散。
她伸手拿起放在枕边的手机,一看是自己的网恋对象发来的消息。
她点开那条消息,显示着“你今晚早点休息,今晚我们训练到很晚,过几天有比赛。
” 随即,她在键盘上轻敲,:“辛苦了,但也要记得照顾好自己,别太累了。
我就先睡了,期待你们能取得好成绩。
晚安,好梦。
” 发送完消息后,苏瑾月将手机轻轻放在一旁,闭上了眼睛。
随着夜色的加深,苏瑾月渐渐进入了梦乡。
这一夜,苏瑾月睡得格外香甜。
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随后,她再次向锅中倒入少量油,放入切好的番茄块,大火翻炒至番茄出汁。
她根据个人口味加入适量的盐和糖,以调整酸甜度。
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不久,一道色香味俱全的番茄炒蛋便完成了,红黄相间,令人垂涎欲滴。
接下来,苏瑾月开始准备青椒炒肉丝。
她先将瘦肉洗净,切成细丝,加入少许料酒、生抽、淀粉和食用油腌制片刻,以去腥增香并使肉丝更加滑嫩。
青椒则去蒂去籽,洗净后切成细丝备用。
她再次点燃燃气灶,预热炒锅后倒入适量的食用油。
待油温升高,她先放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色后盛出。
接着,她放入切好的青椒丝,大火翻炒至断生。
最后,她将炒好的肉丝倒回锅中,与青椒丝一同翻炒均匀,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。
一道色香味俱佳的青椒炒肉丝也顺利完成了。
晚餐过后,苏瑾月将餐具清洗干净,放回橱柜。
随后,她回到房间,脱下身上的衣物,走进浴室。
热水从淋浴头喷洒而下,温暖的水流带走了她一天的疲惫,让她感到无比的放松和舒适。
洗完澡后,她换上了一套柔软的睡衣,整个人看起来更加轻松自在。
回到房间,苏瑾月将换下来的衣物洗好,将它们挂在晾衣架上,然后回到房间趟了下来。
苏瑾月缓缓躺在床上,一天的忙碌仿佛随着身体的放松而逐渐消散。
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她点开那条消息,显示着“你今晚早点休息,今晚我们训练到很晚,过几天有比赛。
” 随即,她在键盘上轻敲,:“辛苦了,但也要记得照顾好自己,别太累了。
我就先睡了,期待你们能取得好成绩。
晚安,好梦。
” 发送完消息后,苏瑾月将手机轻轻放在一旁,闭上了眼睛。
随着夜色的加深,苏瑾月渐渐进入了梦乡。
这一夜,苏瑾月睡得格外香甜。
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