第10章

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    长得好看,瑜伽教练气质够好了,各个气质佳,身材美,很多长得也很不错。

     可这个虞老师,站在一群瑜伽教练里,就像一只白天鹅掉进了黑鸭群里,要多夸张有多夸张,当时她就第一眼看见她,直接就买了她的课,因为她,渴望着自己也变成一只白天鹅。

     但没想到,虽然对方是新手教练,但是,体验感真不错,每次来,都觉得身心愉快,极度舒适。

     “那当然可以啦。

    ” 虞浓立即微笑,加课时就是加钱呢。

     她笑着说:“如果你平时工作忙,来不了,我看一下,教你一些自己在家里也可以练习的简单动作,不来上课也没关系,同样能舒展筋骨,全身放松。

    ” 嘴上这么说,她心想,这怎么可能? 瑜伽虽然是一项不错的运动,但是现在的人,每天快节奏生活,一周七天,有七天都在忙碌,白天忙,晚上忙,吃的东西不健康,半夜不睡,早上不起,阴阳颠倒,五行混乱。

     别说瑜伽救不了,神仙也救不了啊! 全身经脉淤堵,各种疾病缠身,就算每周能抽出一天时间练瑜伽,可这东西只是缓解,如果那六天的不良生活习惯不改变,其实效果微乎其微。

     之所以这些人在上虞浓的课时,感觉到真正的身心舒服,酣畅淋漓。

     那是因为虞浓她用自己的气,暂时帮她们梳理了几个淤堵严重的地方,比如,下不了腰,那腰那里就有些问题,她伸手帮学员撑腰时,通过碰触,就会以气暂时疏通一下,学员就会舒服多了。

     当然,虞浓又不是做慈善,她只是用很少一点气,给她们一个特别好的舒服体验,至于她损失的那点,打坐一会就恢复了。

     有的人,做完所有动作,会睡半个小时,深度睡眠的感觉,确实能让人身心放松,压力大的人,只要有过一次,就